こんにちは!

4月に入り、色々と新しい出会いがある季節ですね。いかがお過ごしでしょうか?

少し前になりますが、長いことパーソナルトレーニングに来ている小学生のバレリーナが、コンクールで上位に入賞したとのこと。

とても嬉しいニュースでした。

その子はトレーニングを取り入れてきたおかげで、バレエの上達だけでなく、身体の使い方や身体への意識もすごく成長しました。

もちろん、まだまだこれからのところもありますが。

ゴールデンエイジと呼ばれるこの年齢で、正しい姿勢と身体の使い方を身につけること、どのスポーツにおいてもとても大事です。

きちんとできているかいないかで、何年後かに差が出てくると思います。

私にとっても、とてもハッピーな報告でした。

8BC5E438-F1CE-439E-9B25-4F43182E98C3
SAKI