名古屋・千種 大人のバレエエクササイズとパーソナルトレーニングのプリマです。大人になって初めてバレエを習うという方、歓迎します。

その他レッスン

■adidas ballet(アディダスバレエ)

スポーツブランド「adidas(アディダス)」公認のバレエプログラムです。
バレエの経験がない方でもバレエを身近に体感できる、今までにないプログラムです。バーを使わずに動くことで、体幹を鍛えて内側から美しい体を作って行きます。自分の体でバランスを取りながら動くので通常のバレエクラスより運動量が上がり、運動不足解消・シェイプアップ・アンチエイジングなどの効果が期待できます。

[ご用意頂くもの]
動きやすいウエア、バレエシューズをお持ちでない方は厚手の靴下をご持参ください。

・中日文化センター〈栄〉
平成24年4月開講、火コース

・中日文化センター〈一宮〉
平成24年11月開講

お気軽にお問合わせください。 TEL 070-5335-0780(大人のバレエ) レッスン中など、出られない時は後ほど折り返しご連絡させて頂きます。