名古屋・千種 大人のバレエエクササイズとパーソナルトレーニングのプリマです。大人になって初めてバレエを習うという方、歓迎します。

エイジングケア

年齢に負けない、女性らしいボディラインをキープするために。

年齢とともに下腹部やお尻の筋肉が衰えることは、姿勢が悪くなる原因の一つです。
バレエエクササイズではこの”姿勢筋”と呼ばれる下腹部や背中、お尻の筋肉にアプローチすることで、年齢に負けない若々しく美しい姿勢を作ります。
年を重ねても美しい姿勢を保ちたい方、エイジングケアを考える方にもおすすめです!

お気軽にお問合わせください。 TEL 070-5335-0780(大人のバレエ) レッスン中など、出られない時は後ほど折り返しご連絡させて頂きます。