姿勢が美しくなり、エレガントな立ち姿に。
気づいたら猫背になっていたり、日常から膝が曲がり脚のラインが崩れていませんか？
バレエでは綺麗な姿勢を作る上で重要な骨盤周りの筋肉（腸腰筋、大臀筋など）を鍛えることで、身体のアライメントが矯正され美しい姿勢になります。
また柔軟性を向上し全身のバランスを調整するので、エレガントで美しい立ち姿が手に入ります。
お気軽にお問合わせください。 TEL 070-5335-0780（大人のバレエ） レッスン中など、出られない時は後ほど折り返しご連絡させて頂きます。
